¿Cómo gestionar la ansiedad?. Curso gratuito en Tres Cantos

A través de la Concejalía de Familia e Igualdad, el Punto de Información al Voluntariado de Tres Cantos ofrece un curso de formación gratuita para voluntarios, los días 1 y 5 de marzo.

Un curso organizado en colaboración con la Escuela de Voluntariado de la Comunidad de Madrid, en el que aprenderemos a identificar los indicadores de ansiedad ante nuestro voluntariado y se ofrecerán herramientas para aprender a manejar y gestionar el estrés y la ansiedad.

Se impartirá ambos días, (viernes 1 y martes 5) entre las 16 y las 20 horas, en la Sala de Alcaldes del Ayuntamiento de Tres Cantos.

👉 Ya se han abierto las inscripciones que pueden realizarse a través de correo electrónico a piv@trescantos.es