Jornadas del Mayor 2026 con actividades contra la soledad no deseada en Tres Cantos
Tres Cantos desarrolla hasta el 6 de junio las Jornadas del Mayor 2026, con propuestas culturales, deportivas y formativas dirigidas al bienestar de las personas mayores.
Las Jornadas del Mayor 2026 ya están en marcha en Tres Cantos. El Ayuntamiento organiza durante toda esta semana una programación específica para las personas mayores del municipio, con actividades centradas en el ocio activo, el envejecimiento saludable y la lucha contra la soledad no deseada. La iniciativa se prolongará hasta el próximo 6 de junio y reúne propuestas culturales, deportivas, formativas y de convivencia.
La inauguración tuvo lugar en el Teatro del Centro Cultural Adolfo Suárez y estuvo presidida por el alcalde, Jesús Moreno, acompañado por la concejal del Mayor, Sonia del Amo, además de usuarios, voluntarios y representantes vinculados al Centro Municipal de Mayores Antonio Somalo Bernal.
Una programación orientada al bienestar y la participación
Las Jornadas del Mayor de Tres Cantos ofrecen actividades diseñadas para fomentar hábitos saludables y favorecer la participación social que buscan estimular tanto la actividad física como la cognitiva y fortalecer las relaciones entre los participantes.
La programación comenzó el pasado domingo con una misa rociera en la iglesia de Santa Teresa y continuará durante toda la semana con propuestas para diferentes intereses.
Entre las actividades previstas figuran sesiones de pilates, estiramientos, baile en línea y zumba, además de rutas saludables destinadas a promover la actividad física. El programa incorpora también talleres tecnológicos, concursos, actuaciones musicales y encuentros intergeneracionales de ajedrez.
En el ámbito formativo se desarrollarán charlas sobre prevención de fraudes y protección jurídica, con el objetivo de ofrecer información práctica a los asistentes.
Exposiciones y encuentros para compartir experiencias
Dentro de las iniciativas culturales destacan la exposición fotográfica de Amnistía Internacional titulada Envejecer con derechos y una muestra de fotografía móvil elaborada por participantes del taller fotográfico del Centro Municipal de Mayores.
Estas propuestas se suman a otras actividades concebidas para favorecer la convivencia y el intercambio de experiencias entre los asistentes, uno de los ejes principales de las jornadas.
Un cierre centrado en la convivencia
Las Jornadas del Mayor culminarán el viernes 5 de junio con una merienda-cena al aire libre en la plaza de Pablo Iglesias, acompañada de una actuación de música y danza.
El programa concluirá el sábado 6 de junio con una sesión especial de chikung, disciplina que combina ejercicio físico suave, respiración y meditación, seguida de una nueva edición del tradicional Baile de los Sábados.
