Colmenar Viejo implanta un nuevo programa médico de prescripción de ejercicio físico

Colmenar Viejo ha presentado un nuevo programa municipal de prescripción de ejercicio físico que permitirá a los centros de atención primaria derivar a pacientes a actividades deportivas gratuitas adaptadas a sus necesidades. La iniciativa, impulsada por la Concejalía de Deportes, se integra en los programas de actividad física y salud de la Comunidad de Madrid y se implanta por primera vez en el municipio.

El proyecto tiene como finalidad mejorar la calidad de vida de los vecinos mediante la promoción de hábitos activos y la reducción del sedentarismo. Desde el Consistorio se subraya que la inactividad física y los estilos de vida sedentarios incrementan el riesgo de mortalidad y la aparición de diversas patologías, por lo que el ejercicio regular constituye un elemento clave de prevención.

El sistema establece un circuito coordinado entre los centros de salud y el Servicio Municipal de Deportes. Los profesionales sanitarios valorarán el estado físico y de salud de los pacientes y, cuando proceda, los derivarán al programa municipal. A partir de esa evaluación, los usuarios accederán a actividades personalizadas y progresivas, diseñadas para favorecer una incorporación segura a la práctica deportiva.

El objetivo es facilitar la prescripción de ejercicio desde el ámbito sanitario y garantizar que las personas derivadas cuenten con programas ajustados a sus condiciones. Se trata de la primera experiencia de estas características en Colmenar Viejo y todas las actividades incluidas serán gratuitas.

Para el desarrollo del programa se han creado dos puntos activos de ejercicio físico. Estos espacios estarán ubicados en distintas zonas de la Ciudad Deportiva Municipal Juan Antonio Samaranch y del Complejo Deportivo Municipal Lorenzo Rico. En ellos se llevarán a cabo las actividades dirigidas, con el apoyo de profesionales del deporte y la salud encargados de diseñar y supervisar los programas.

Los principales destinatarios de esta iniciativa son adultos y personas mayores sanas que presenten un estilo de vida sedentario o inactivo. La participación estará condicionada a la evaluación previa de los criterios de inclusión y exclusión establecidos por los técnicos sanitarios.

El programa municipal se completa con una línea de actuación dirigida a la población infantil. A lo largo del curso se impartirán talleres formativos en los colegios de Educación Primaria del municipio con el objetivo de fomentar hábitos de vida saludables desde edades tempranas y prevenir el sedentarismo.

Estas sesiones se desarrollarán dos días a la semana y tendrán una duración de una hora. Incluirán una breve charla inicial sobre salud y actividad física, seguida de actividades físico-recreativas de carácter lúdico, diseñadas para promover la participación y el interés del alumnado.

La iniciativa se desarrollará hasta el 30 de junio de 2026 y cuenta con un presupuesto de 18.610,20 euros. Además de la intervención directa, el proyecto incorpora sistemas de evaluación que permitirán medir el impacto del ejercicio físico en la salud de los participantes y conocer su grado de satisfacción.

Desde el Ayuntamiento destacan que la colaboración entre profesionales sanitarios y del ámbito deportivo resulta fundamental para consolidar este modelo de promoción de la salud, que sitúa al ejercicio físico como una herramienta preventiva integrada en la atención primaria y en la vida cotidiana de los vecinos de Colmenar Viejo.