Búsqueda de empleo, inglés o IA, son los nuevos talleres de igualdad en San Sebastián de los Reyes

San Sebastián de los Reyes ha presentado su nueva programación de actividades de igualdad para el trimestre de septiembre a noviembre. Las propuestas se desarrollarán en el Espacio de Igualdad Almudena Grandes y combinan formación para el empleo femenino con talleres de convivencia dirigidos a toda la población.

La programación incluye formación en liderazgo, búsqueda de empleo, competencias profesionales, inteligencia artificial, comunicación, inglés y bienestar emocional. También incorpora actividades relacionadas con la corresponsabilidad y el cuidado de la salud física.

Formación para mejorar las oportunidades laborales

Entre las propuestas dirigidas a mujeres se encuentra el Aula Abierta de Mujeres, un espacio de reflexión grupal sobre igualdad y empoderamiento que se desarrollará los martes, de 10:00 a 12:00 horas, del 29 de septiembre al 17 de noviembre.

El programa intensivo ‘Tu experiencia, tu fortaleza, tu oportunidad’ se celebrará del 1 al 9 de octubre, de 18:00 a 20:00 horas. El contenido se centra en identificar habilidades, competencias y logros adquiridos a lo largo de la vida para utilizarlos en el futuro profesional.

‘Más estrategia, menos currículum’ abordará la búsqueda de empleo y el uso de la inteligencia artificial y herramientas digitales. Se impartirá del 15 al 23 de octubre, de 10:00 a 12:00 horas.

En las mismas fechas, pero de 18:00 a 20:00 horas, se desarrollará ‘Lidera el cambio; habilidades para gestionar personas, equipos y tomar decisiones’, orientado al liderazgo y la gestión de equipos.

El programa se completará con ‘Habla con impacto; la diferencia está en cómo lo cuentas’, previsto del 5 al 13 de noviembre, de 10:00 a 12:00 horas. El taller trabajará la comunicación de la trayectoria profesional y la preparación para entrevistas de trabajo.

Inglés y bienestar emocional

La oferta formativa incorpora tres grupos de conversación en inglés. El nivel de iniciación se impartirá los martes, de 19:00 a 20:30 horas, del 29 de septiembre al 17 de noviembre. Los grupos de nivel medio tendrán sus sesiones los miércoles, del 30 de septiembre al 18 de noviembre, y los jueves, del 1 de octubre al 19 de noviembre, ambos de 19:00 a 20:30 horas. Cada participante podrá solicitar un único grupo de inglés.

La programación incluye también tres grupos de ‘Mindfulness para la empleabilidad; calma, foco y confianza profesional’. El primero tendrá sesiones los lunes, de 10:00 a 11:00 horas, del 28 de septiembre al 30 de noviembre. El segundo se desarrollará los martes, en el mismo horario, del 29 de septiembre al 17 de noviembre. El tercero será los miércoles, de 19:30 a 20:30 horas, del 30 de septiembre al 18 de noviembre.

También se ofrecerá el taller ‘Fortaleza emocional en el entorno laboral’, los martes de 18:00 a 19:00 horas, del 29 de septiembre al 17 de noviembre. La actividad abordará técnicas de mindfulness, respiración consciente, relajación y autocuidado para prevenir el estrés y el burnout.

En este caso, también se podrá solicitar un único grupo.

Actividades abiertas a mujeres y hombres

La programación incorpora propuestas de convivencia en igualdad dirigidas a toda la población. Una de ellas será ‘Delicias de Halloween en familia’, un taller de cocina temática previsto para el viernes 30 de octubre, de 18:00 a 20:00 horas.

La actividad permitirá a personas de distintas edades participar en la elaboración de recetas y compartir una experiencia intergeneracional.

También se organizarán talleres de ‘Pilates, suelo pélvico y ejercicios de fuerza’, destinados a trabajar la postura, la musculatura y el cuidado de la salud física.

Habrá dos grupos: el primero funcionará los lunes de 11:30 a 12:30 horas, del 28 de septiembre al 30 de noviembre, y el segundo los miércoles de 18:00 a 19:00 horas, del 30 de septiembre al 18 de noviembre.

Las actividades de convivencia están abiertas a mujeres y hombres. En los talleres de pilates se podrá solicitar un único grupo.

Inscripciones, sorteo y lugar de las actividades

Las inscripciones para todas las actividades permanecerán abiertas del 10 al 18 de septiembre a través de la Sede Electrónica, en el apartado de Igualdad.

El sorteo de las plazas se celebrará el 22 de septiembre. La confirmación se comunicará por correo electrónico a las personas inscritas.

La Delegación de Igualdad realizará un seguimiento de la asistencia durante el periodo de las actividades y podrá dar de baja a quienes no justifiquen sus ausencias.

Las actividades están cofinanciadas en un 40% por el Programa FSE+ 2021-2027 de la Comunidad de Madrid y se desarrollan en el marco del convenio entre la Comunidad de Madrid y la entidad local para actuaciones contra la violencia de género y la promoción de la igualdad de oportunidades.

Para obtener información sobre la programación, las personas interesadas pueden acudir al Espacio de Igualdad Almudena Grandes, situado en la calle Recreo, 4, o contactar en el teléfono 916530269 y en el correo infoigualdad@ssreyes.org.